Posts Tagged Heilfasten

Sauna und Wellness

Oktober 28, 2010 by Pencil

Sauna und Wellness

Immer mehr Menschen legen in der heutigen Zeit viel Wert auf Ihre Gesundheit und unternehmen selbst einiges, um das Wohlbefinden zu steigern. Wellness-Urlaub oder Wochenendarrangements in Wellness-Hotels boomen. Doch was zeichnet ein gutes Wellness-Hotel aus und was sind die Unterschiede zu einem Gesundheitshotel?

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Basische Ernährung

Mai 10, 2010 by Blank

Basische Ernährung

Morgens auf dem Weg zur Arbeit schnell eine Brezel vom Bäcker, den ganzen Vormittag über hält der Kaffee wach, gegen Nachmittag will der Körper mit einer süßen Kleinigkeit belohnt werden und statt abends zu kochen, gibt es Pizza oder Döner aus dem Schnellimbiss. Zugegeben, das ist schon ein recht überzogener Tagesablauf, aber bei dem ein [...]

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