Archive for the Fitness Category
Wellness als sich wandelnder Begriff
April 27, 2012 by admin
Mit dem Begriff Wellness weiß man heute sehr viel zu verbinden: riesige Saunabereiche, zahlreiche Massagetherapien und kulinarische Köstlichkeiten angeboten in einem sehr gemütlich wirkenden Hotel. Doch was bedeutet „Wellness“ wirklich, beziehungsweise für was steht es tatsächlich?
Geschichtlich betrachtet wird „Wellness“ erstmals 1654 von einem Briten namens Sir A. Johnson verwendet. Dieser übersetzte seinen Begriff „wealnesse“ mit [...]
Yoga – Die Einheit mit Geist und Körper
Dezember 6, 2009 by Blank
Unter Yoga versteht man eine Kombination aus Atemübungen und Körperübungen. Diese gilt es im Einklang zu bringen. Yoga ist eine indische philosophische Lehre. Sie umfasst Meditation, Askese, Niyama und diverse andere Übungsformen.
Yoga hat verschiedene Richtungen innerhalb der indischen Philosophie. In Westeuropa und in Nordamerika werden mit dem Begriff Yoga oftmals körperliche Übungen gleichgesetzt. Yoga lässt [...]
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Tags: Fitness, Wellness, Yoga, Yogaschulen, Yogaübungen