Archive for Januar 25th, 2012
Kleidung in der Sauna – unpassend oder nicht?
Januar 25, 2012 by admin
Die Sauna ist ein beliebter Ort zur Entspannung und Erholung. Darüber hinaus hat sich die klassische Sauna durch den Ausbau zu modernen Thermenwelten zum echten Trend entwickelt, der auch jüngere Altersgruppe anspricht. Gerade bei dieser ist allerdings die altbekannte Frage nach der richtigen Bekleidung ein wichtiges Thema, denn die verbreitete Tradition, dass Saunabereiche ausschließlich textilfrei betreten werden, trifft nicht immer nur auf Zustimmung.
Sauna, wie sie einst gedacht war: die Vorteile der Textilfreiheit
Deutschland ist im weltweiten Vergleich eine Hochburg der Textilfreiheit – in den Saunen hierzulande gilt diese Regel folglich erst recht.
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Perfekte Entspannung in der Sauna
Januar 25, 2012 by admin
In der heutigen Zeit fühlen sich viele Menschen permanent gestresst. Die Mehrfachbelastung durch den Job, die Familie und den Haushalt führt dazu dass man sich immer weniger Zeit für sich selbst nimmt und kaum mehr Möglichkeiten sieht, von der Hektik des Alltags abzuschalten. In der Früh werden die Kinder zur Schule gebracht, dann hetzt man ins Büro und muss dort am Nachmittag ständig auf die Uhr schauen um den Nachwuchs wieder rechtzeitig abzuholen. Danach steht einkaufen, kochen und der Haushalt an und bis man zum ersten mal dazu kommt sich hinzusetzen, ist es bereits Abend. Je mehr man das Gefühl hat, permanent im Stress zu sein, umso eher sollte man einen Gang zurückschalten und regelmäßig Auszeiten nehmen. Eine optimale Möglichkeit ist zum Beispiel, mindestens einmal pro Woche einen
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