Archive for November, 2010
Hautpflege und Wellness gerade im Winter extrem wichtig
November 30, 2010 by Pencil
Mit den kälteren Jahreszeiten kommen auch wieder extrem harte Zeiten auf unsere Haut zu. Egal, ob drinnen oder draußen, die Luft ist dann wesentlich Trockener, denn je kälter die Luft wird, desto weniger Feuchtigkeit kann diese aufnehmen. Durch diesen Temperaturrückgang verändert sich dann auch der Stoffwechsel der Haut.
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Geschlossene Gesellschaft in der Sauna
November 24, 2010 by Pencil
Der Besuch einer Sauna hat sich mittlerweile sehr stark in das Leben von verschiedenen Menschen integriert. Sie besuchen die Sauna meist regelmäßig und versuchen somit auf ihre Gesundheit zu achten. Das ist auch möglich, denn eine Sauna dient nicht nur für einen guten Kreislauf, sondern auch für eine sehr gute Durchblutung des Körpers.
Tags: Aufgüsse, Finnische Sauna, geschlossene Gesellschaft, Ruhephase, Sanarium, Sauna, Saunagang, Wellness
Mitternachtssauna
November 18, 2010 by Pencil
Für alle Freunde und Anhänger von Saunabesuchen locken jetzt viele Thermen und Saunalandschaften mit einem besonderen Angebot die Besucher an. Die Rede ist von der Mitternachtssauna. Dazu öffnen die Einrichtungen nur für die Saunabesucher ab 22 Uhr die Pforten und bescheren den Gästen einen stimmungsvollen und erlebnisreichen Aufenthalt bis ca. 2 Uhr morgens. Dies ist abhängig von den einzelnen Thermen und manche lassen auch bis 3 Uhr die Besucher in den Genuss dieser Veranstaltung kommen.
Tags: Aufgüsse, Finnische Sauna, Mitternachtssauna, Ruhephase, Sanarium, Saunagang, Wellness
Wellness aus Sicht von Tai Chi
November 4, 2010 by Pencil
Tai Chi ist eine bekannte chinesische Kampfkunst, die mittlerweile von vielen Menschen ausgeführt wird. Allerdings ist die Einteilung und die Durchführung dieser Kampfkunst eher umschritten. Schließlich soll bei diesem Sport eine gewisse Balance entstehen, die den Körper entspannen soll. Die verschiedenen Übungen zeigen eine ausgeglichene Durchführung, die von dem Sportler erlernt werden muss.
Tags: Aufgüsse, Finnische Sauna, Ruhephase, Sanarium, Saunagang, Tai Chi, Wellness