Archive for August, 2010
Wechselduschen als Entspannungswunder
August 31, 2010 by Blank
Im Wellnessbereich gibt es zahlreiche kleine Hilfen, die im Alttag angewandt werden können und einen positiven Effekt herbeiführen. So auch das Wechselduschen.
Geht man am Morgen in die Dusche, sollte man nicht nur warm duschen, sondern direkt vor dem Ende das Warmwasser abdrehen und den Körper mit einem kalten Wasserstrahl begnügen. Dieser fördert den Kreislauf, stärkt [...]
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Tags: Sauna, Wechselduschen, Wellnessduschen
Massagezubehör
August 26, 2010 by admin
Eine Massage ist eine wohltuende und entspannende Art um seinen Körper zu verwöhnen. Die meisten wissen jedoch nicht, welch unterschiedliches Zubehör dazu benötigt wird. Massagezubehör sollte für jeden, der es als Masseur ernst nimmt, eine wichtige Bedeutung haben.
Darunter fallen alle Utensilien, die ein Masseur benötigt, um einen Patienten oder auch Kunden vollstens zufrieden zu stellen. [...]
Tags: Gesundheit, Massagen, Massagezubehör
Hot Stone Massage
August 20, 2010 by admin
Nach einem anstrengenden Tag wünscht man sich oftmals nichts mehr als eine wohltuende Entspannung. Diese kann man in unterschiedlichen Formen finden, doch zu einer der beliebtesten die derzeit angeboten werden, ist die Hot Stone Massage.
Im Wellnessbereich werden sie schon seit einiger Zeit genutzt und auch für psychotherapeutische Massagen werden sie immer öfter genommen. Eine Behandlung [...]
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Tags: Entspannung, Hot Stone Massage, Wellness
Rosenblütenbad
August 15, 2010 by Blank
Möchte man seiner Liebsten oder auch dem Liebsten einmal eine wohltuende Entspannung schenken und zugleich noch für ein wenig Romantik in der Beziehung tun, eignet sich ein Rosenblütenbad hervorragend dazu.
Doch eignet es sich nicht nur dazu den Partner zu verführen, es fördert noch das körpereigene Wohlbefinden und die Gesundheit. Der betörende Rosenduft wirkt sich auf [...]
Tags: Entspannung, Rosenblütenbad, Wellness
Der erste Saunabesuch
August 7, 2010 by Blank
Für den ersten Saunabesuch sollten Sie sich genug Zeit nehmen. Drei bis fünf Stunden sind genau richtig, um sich in der Sauna zu entspannen.
Ihre Saunautensilien können Sie in einer Sport- oder Tragetasche unterbringen. Saunautensilien können sein:
- Sauna-Handtuch (ein sehr saugfähiges Handtuch, für eine ideale Schweißaufnahme)
- Badelatschen
- Bademantel
- Körperpflegemittel (damit die Haut nach dem Saunagang nicht [...]
Tags: Saunabesuch, Saunaregeln, Saunazeit